![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/41/20/A9D550271A0EB3ECDD76D9F82C234120.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
日前，一位患者來到我院男性?？崎T診，說自己患了早泄，使用網(wǎng)上流行的牙膏清洗龜頭法治療了一段時間，效果一般，而心里又感到不踏實，要求進行詳細的檢查。經(jīng)過詳細的病史詢問與體格檢查，我們發(fā)現(xiàn)這位患者對早泄的概念不清，僅僅和女朋友發(fā)生過一次性關系而射精較快，根本談不上早泄。其實，這一情況較為普遍，部分人對早泄盲目擔憂，一次射精較快便憂心忡忡，到處就診，還有人把早泄與勃起功能障礙混為一談。
從生物學角度看，在性交過程中能快速射精者，列為優(yōu)等。但人類是高等動物，有思想、有情感，需要享受性愛帶來的愉悅。其中，射精時間便是影響性生活質(zhì)量的一大因素。研究顯示，早泄的發(fā)病率約為30%，問題雖小，但卻可嚴重影響性生活質(zhì)量，還可能進一步造成勃起功能障礙，需要引起重視和及早治療。
究竟怎么樣的情況算是早泄？
早泄的確切定義在醫(yī)學界尚存爭議，根據(jù)2007年國際性學會（The International Society for Sexual Medicine,
ISSM）對早泄的最新定義認為，早泄是一種性功能障礙，具有以下三個特征：
?。?）幾乎或總是在插入陰道1分鐘左右即射精；
?。?）沒有延長或控制射精的能力；
（3）由此產(chǎn)生消極的后果，例如煩惱、痛苦、沮喪或/和逃避性接觸等。
導致早泄的原因很多，如情感問題、泌尿生殖道感等，錯綜復雜，而且各種原因之間可能存在互為因果的關系。如果懷疑自己得了早泄，不要胡亂吃藥，更不要自己在網(wǎng)絡尋找治療，盡快到醫(yī)院與?？漆t(yī)師進行溝通并進行相應的檢查。
最后，我們提出幾點注意事項來避免和治療早泄：
1.避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，不可長期使用；
2.性生活前的情緒對射精快慢有很大影響，應避免焦慮、激動和緊張，要樹立自信心；
3.前戲要做充分，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求；
4.陰莖插入陰道后，降低抽動的幅度和速度，減少對陰莖的刺激，通過“九淺一深”的方法來延長射精時間；
5.在出現(xiàn)射精感覺時，分散對性刺激的注意力，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，將有助于延緩射精；
6.可采取女上位性交法，以緩解性生活時的緊張度，并增加對陰道刺激的適應性；
7加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理；
8.女方要體貼、安慰，不能責難、威脅，否則事與愿違，不利于早泄的康復。
最后需要讀者朋友記住的是，性生活射精時間并沒有統(tǒng)一的標準，不要刻意追求時間的長短，只要雙方感到滿足就是你的成功。