![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/42/CD/7B328BD37B8AD494544DBD0DB33442CD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
大腸癌包括結(jié)腸癌、直腸癌，是如今發(fā)病率最高的惡性腫瘤之一，在我國南方發(fā)病率較高，特別是經(jīng)濟發(fā)展、生活水平提高以及飲食結(jié)構(gòu)改變后，大腸癌的發(fā)病率一直呈上升趨勢為人們所關(guān)注。
大腸癌早期常無癥狀，及至出現(xiàn)便血、腹痛、腹瀉等非特異癥狀時，已屬中晚期，一般在40歲以后逐漸高發(fā)。但近年來人們發(fā)現(xiàn)，小于40歲的年輕人患大腸癌的比例越來越高，特別是我國青年人大腸癌所占比例，比國外相關(guān)數(shù)據(jù)顯示更高。加上年輕人疏于檢查，誤診率極高，甚至有的反復(fù)多次誤診，被誤診成痔瘡、痢疾、結(jié)腸炎等疾病，延誤了治療。
不過，年輕人的大腸癌是有一些確有—些頗具特色之處，歸納起來大致有四點。
1、右側(cè)癌更多。
正常人的大腸從右下腹(盲腸)開始，向上到右中腹(升結(jié)腸)、左拐至上中腹(橫結(jié)腸)至左上腹(降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸)下行，略靠中線(直腸)下行、中老年人的大腸癌主要(非全部)分布在左側(cè)。即直腸、乙狀結(jié)腸和降結(jié)腸處，約占總數(shù)的70%。而青年人的大腸癌位于右側(cè)(即盲腸、升結(jié)腸)的明顯增多，以致左右側(cè)病變率基本相等。右半側(cè)大腸固定度差、活動度大，腸腔也寬，故不像左半側(cè)癌那樣容易發(fā)生梗阻。腫塊活動度相對也大些，左側(cè)的大腸癌較易發(fā)生腸梗阻，腫塊也較固定。
2、腹痛劇烈者多。
大腸癌浸潤到漿膜層?；虿∽円鹧装Y致腸道痙攣等，患者常有腹痛。中老年腸癌患者的腹痛較輕或隱隱作痛，青年患者明顯甚至劇烈腹痛居多，這可能與老年人疼痛敏感度降低有關(guān)。
3、血便更多見。
血便雖為中老年大腸癌患者常見癥狀之一，但青年患者血便或黏液血便更多見，達70%以上，甚或以出血為首發(fā)癥狀。值得注意的是，由于糞便在右半側(cè)結(jié)腸尚未完全成形，故出血后常與大便混合。如果是少量出血，要靠隱血試驗才能檢出，甚至有的患者已發(fā)生明顯貧血，還不知病變在何處。中老年人大腸癌肉眼可觀察到的新鮮血便較多。
4、浸潤型癌腫多。
所謂浸潤，是指癌細胞向四周或深層組織擴散的能力。和中老年人大腸癌相比，青年人大腸癌的癌細胞分化程度(不成熟程度)差，浸潤能力強。更容易擴散，所以預(yù)后更差，更需要盡早診斷、治療。
錢文娟 李珊 朱菁菁
飲食結(jié)構(gòu)與結(jié)直腸癌
90%的大腸癌可以通過合理的飲食加以預(yù)防和控制，因此，健康飲食對大腸癌預(yù)防尤為重要。
1、增加膳食纖維素的攝入
富含膳食纖維的食物有芹菜、韭菜、白菜、蘿卜、魔芋、大豆及豆制品、藻類，尤以水溶性維生素為佳，每人每天需要蔬菜500g。低脂肪、高纖維素、多食水果蔬菜的飲食模式可降低35%的腫瘤發(fā)生率。
2、減少高脂飲食的攝入
高脂飲食是導(dǎo)致大腸癌的高度危險因素，少吃或不吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，如豬油、肥豬肉、動物內(nèi)臟、魚子、魷魚、蛋黃以及椰子油等，不吃或少吃油炸食物，適量食用含單不飽和脂肪酸的食物，在烹調(diào)過程中避免將動物性食品和植物油過度加熱。同時要增加鈣的攝入。
3、微量元素和維生素
微量元素和維生素是維持正常生命活動必不可少的物質(zhì)，包括維生素A、C、D、E以及β-胡蘿卜素等。這些在各類蔬菜、菌菇類食物中均含量豐富。
4、良好的生活習(xí)慣
5、保持理想的體重，肥胖尤其是腹型肥胖及體力活動過少均是大腸癌的危險因素。吸煙和飲酒均為大腸癌的危險因素，不吃霉變、燒烤、煙熏食品，限制腌制食物和食鹽的攝入量也有較好的預(yù)防效果。
腸癌預(yù)防簡單又便宜
約70%以上的結(jié)直腸癌（大腸癌）再發(fā)現(xiàn)時就已經(jīng)是中晚期腫瘤，治療難度大，生存率低，發(fā)現(xiàn)早期結(jié)直腸癌是提高治療效果的最重要的途徑。其實預(yù)防大腸癌非常簡單。你只需要做到以下兩點。
1、每年糞便隱血檢查一次；
2、糞便隱血檢查陽性者進行腸鏡檢查。