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老年人本身對食物的攝入量就已經(jīng)少了，在有痛風的情況下，不能吃高嘌呤的食物，牛奶和雞蛋是非常好的食品，屬于低嘌呤食物，老年人可以吃，比如每天吃1-2個雞蛋，喝一些牛奶、豆?jié){，都是沒有問題的。

此類患者不要再去喝酒，不要去吃海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟和熬煮時間比較長的骨頭湯。由于老年人的消化功能比較差，對肉的攝入量也少了，所以肉可以少量地吃一點。

老年人還要適當運動，對于痛風的患者還要堅持服藥，非布司他既沒有肝臟的損傷，也沒有腎臟的損傷，可以長期吃下去，能把痛風石排出體外，是非常好的。

水果、蔬菜都屬于低嘌呤的食物，可以放心吃。還有一個是關(guān)于體重的問題，血尿酸是跟體重呈正相關(guān)的，體重越重，血尿酸越容易升高，要進行控制，但是對于老年人就不要求得太高，盡量要求血尿酸的值達到達標范圍，也就是300μmol/L，對老年人的身體健康是有保護作用的。