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皰疹性咽峽炎，是病毒感染導致咽峽部與濾泡疼痛、充血，甚至可能可見白色。由于是病毒感染，其病程通常為4-6天。在皰疹性咽峽炎的基礎上，如果有混合感染，它的病程可延長到2周。因此，患者在這個疾病階段要多喝水、多休息，避免辛辣食物的刺激，避免理化因素的刺激。出門要做好個人的防護，避免在皰疹性咽峽炎的基礎上再發(fā)生混合感染，讓病程延長。

食物方面應多喝水、湯，多吃容易消化的食物，尤其是水果、蔬菜、稀飯、爛糊面，讓皰疹性咽峽炎癥狀盡快緩解，病程縮短，避免病程延長。若細菌感染混合存在，會讓病程進一步進展，甚至導致并發(fā)癥。所以具體病程因人而異，主要取決于個人的抵抗力，也可加用抗病毒藥，但其療效未必確切。此外，有時可選擇中成藥，進行清熱解毒，可能可以取得較好的療效。