-視頻-文章-語音
脊柱側(cè)彎正確睡姿
2023-12-01 09:30:40播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
脊柱側(cè)彎正確睡姿
01:38
視頻內(nèi)容
脊柱側(cè)彎通常與睡姿不存在直接關(guān)系,當有脊柱側(cè)彎時一般并不存在這種現(xiàn)象,比如右側(cè)彎往左側(cè)臥位是否對它有好處,事實上不會。臥床過程中全身重量完全分散,力量對脊柱幾乎沒有任何影響,故怎么睡都可以。脊柱側(cè)彎不要求有特定睡姿,只要床軟硬適中,比如太軟的床可引起腰疼,



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/2E/FBDF84FE7B8B1676814CCC986D4E542E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)