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肚子疼即腹痛。月經(jīng)期腹痛、腰疼的緩解方式分兩大類，一個是沒有病變，即來月經(jīng)的時候純粹的腹痛；第二種是有病變，方法不一樣：

1、沒有病變：如果沒有什么病變，自己能做的事情最主要是保暖，保持心情愉快，在這時注意休息。保暖可以讓子宮的血管相對比較舒張，整個子宮的狀態(tài)都比較舒張，血流比較通暢，就沒有那種收縮的痙攣性疼痛。如果保暖還不足以減輕疼痛，可以應(yīng)用相應(yīng)的藥物，比如口服的及塞肛門的止痛藥，還有一些中醫(yī)中藥的手段也不錯；

2、有病變：比如子宮腺肌病或者子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢巧克力囊腫，這些情況引起的疼痛，可能多半需要醫(yī)學(xué)的手段，也可以先嘗試使用止痛藥；還有一種特殊的環(huán)，也含有一些藥物可以減輕疼痛；如果有比較大的病灶，可能需要先手術(shù)去除病灶，再加用一些藥物。還有少數(shù)人可能有先天的發(fā)育畸形，發(fā)育畸形可能造成月經(jīng)流出的通道被阻斷了，這個通道天生就沒有打通，這種就需要通過手術(shù)來打開這個通道，經(jīng)血就能夠順暢地流出，也就不痛了。