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頸椎曲度變直如何睡覺
2023-11-18 13:52:41播放：-
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頸椎曲度變直如何睡覺
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經(jīng)常在門診遇到因為頸部酸痛就診的病人，X光表現(xiàn)就是頸椎變直。大家所關心的就是怎么睡覺，采取什么樣的姿勢，是仰臥、俯臥、側臥。對于頸椎變直，根本治療目的是恢復頸椎的弧度。所以建議大家在睡覺的時候可以采取側臥和仰臥。在仰臥的時候，大家又會擔心枕頭要多高，枕頭要不要墊到脖子下面，脖子下面是不是要墊一個沙袋，脖子下面是不是要墊個酒瓶等。其實