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脂肪肝的常見(jiàn)克星如下：

1、飲食及運(yùn)動(dòng)：針對(duì)酒精性脂肪肝而言，患者需要少飲酒。非酒精脂肪肝患者要少吃高熱量食物、多活動(dòng)，即使少吃高熱量食物，熱量仍然會(huì)在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，需要有一定消耗量，才不會(huì)有過(guò)剩熱量，或能量停留在體內(nèi)不消耗的情況，所以主要多運(yùn)動(dòng)；

2、藥物治療：可以使用抗纖維化的水飛薊素，如果不能從根源上對(duì)能量代謝平衡進(jìn)行調(diào)整，即使服