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牛肉高血糖能吃嗎
2023-05-08 18:28:21播放：-
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牛肉高血糖能吃嗎
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糖尿病患者如果血糖控制在正常范圍之內(nèi)，牛肉這類食物可以吃，因?yàn)榭梢越o身體提供足夠的蛋白質(zhì)以及微量元素。但是糖尿病患者吃牛肉要注意量，因?yàn)槿绻缘眠^多，牛肉提供的能量就會(huì)過多，有可能會(huì)導(dǎo)致每天能量攝入超標(biāo)，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)波動(dòng)。
除了量以外還要注意烹飪的方式，如果烹飪方式比較油膩，如紅燒牛肉，脂肪含量也會(huì)比較多，也有可能會(huì)進(jìn)一步增高血糖