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女人經(jīng)常夢魘的原因
2023-04-18 09:57:28播放：-
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女人經(jīng)常夢魘的原因
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視頻內(nèi)容
女人經(jīng)常出現(xiàn)夢魘的原因，有以下幾種：
1、精神心理因素：女性比較敏感、細膩，因此對某些事情關注度較高，容易精神緊張，特別是睡前看恐怖電影、恐怖故事后，容易出現(xiàn)夢魘的現(xiàn)象。女性身體比較弱，生理期月經(jīng)量比較高時，會由于精神緊張、身體疲勞，而出現(xiàn)夢魘的情況；
2、睡眠姿勢不當：也是導致此情況的常見原因，睡覺時將雙手放在胸部或口、鼻被