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頸椎包塊又稱為富貴包，其并非腫瘤，而是由于脂肪代謝異常所形成的良性病變，表現(xiàn)為頸椎后方脂肪堆積所引起的腫塊。消除方法主要如下：

1、運動鍛煉：通過持續(xù)的運動鍛煉，消耗掉大量脂肪，從而使富貴包逐漸縮小，甚至消除。雖然此方法較緩慢，但能從病因上得到根治；

2、手術切除：當富貴