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怎么預防中風最好
2023-10-12 00:46:39播放：-
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怎么預防中風最好
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中風的預防需從源頭做起，即從基礎病的預防做起。因腦梗死分為一級預防和二級預防，一級預防即維持良好的飲食習慣，如避免食用高脂、油炸食物。而限制食鹽的攝入為預防高血壓發(fā)生的很重要的因素，且患者需改掉不良習慣，包括抽煙、酗酒、熬夜，因抽煙對腦血管病造成的傷害最大。
腦血管病存在四大高危因素，即高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿