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網(wǎng)球肘指肱骨外上髁炎，由于肱骨外上髁反復(fù)過(guò)度疲勞引起損傷，休息時(shí)間長(zhǎng)短因人而異。過(guò)度活動(dòng)引起網(wǎng)球肘休息其實(shí)有幾種，比如肘關(guān)節(jié)跟膝關(guān)節(jié)不一樣，膝關(guān)節(jié)要絕對(duì)制動(dòng)，肘關(guān)節(jié)如右邊網(wǎng)球肘，右手不動(dòng)彈，減少活動(dòng)，癥狀則可以緩解，比如今天過(guò)度疲勞，通過(guò)休息半個(gè)小時(shí)，可以緩解。部分患者可能發(fā)生時(shí)間很長(zhǎng)，所謂休息不是絕對(duì)制動(dòng)，比如右手引起的，需要詢問(wèn)具體原因，如