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痛風(fēng)可以吃泥鰍和黃鱔嗎
2023-01-07 15:54:35播放：-
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痛風(fēng)可以吃泥鰍和黃鱔嗎
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一般不建議痛風(fēng)患者在急性期時(shí)吃泥鰍和黃鱔，處于痛風(fēng)間歇期或慢性期的患者，可以適量吃黃鱔，但不建議吃泥鰍，因?yàn)辄S鱔和泥鰍的嘌呤含量不一樣，具體情況分析如下：
1、泥鰍：每100g泥鰍中含有的嘌呤＞200mg，所以屬于高嘌呤含量食物，所以不建議吃；
2、黃鱔：屬于中嘌呤含量的食物，所以在痛風(fēng)間歇期以及慢性期時(shí)可以少吃。黃鱔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較豐富，尤其含有較多的礦物質(zhì)、微量元素以及