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冠心病吃什么食物最好恢復(fù)
2023-08-06 13:49:33播放:-
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冠心病吃什么食物最好恢復(fù)
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冠心病患者應(yīng)低鹽、低脂飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜、水果。由于冠心病重要的誘因是高血壓,高鹽飲食是患高血壓的重要原因之一,高鹽飲食和血壓升高密切相關(guān),因此冠心病患者應(yīng)低鹽飲食。由于冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,而低密度脂蛋白膽固醇是血脂的一部分,是動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生的重要原因。因此冠心病患者不要吃脂肪和膽固醇含量過(guò)高的食物,避免吃肥肉,避免過(guò)多攝入油炸類(lèi)以及湯類(lèi)食物。
冠心病患者要進(jìn)行優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),優(yōu)質(zhì)蛋白主要包括牛奶、雞蛋、瘦肉,尤其是白肉、魚(yú)肉、雞肉等,此外還應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果,因?yàn)樾迈r蔬菜和水果中富含豐富的維生素。
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