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洗澡后皮膚刺癢需要尋找病因，特別是在冬天通過(guò)用堿性的洗滌用品洗完后，皮膚常規(guī)的分泌汗液、皮脂腺分泌的皮脂都被堿性物質(zhì)沖洗，皮膚失去皮脂的保護(hù)，同時(shí)又處于一個(gè)弱堿性狀態(tài)，這樣皮膚相對(duì)較干燥。這時(shí)可考慮洗澡之后立即外涂一些滋潤(rùn)保濕的身體乳、屏障乳，使皮膚保持濕潤(rùn)的狀態(tài)，以減少皮膚刺癢。

除此之外可以考慮減少洗澡次數(shù)，特別是在秋冬，可以考慮3天左右洗1次澡，讓皮膚保護(hù)的物質(zhì)能夠長(zhǎng)期停留在皮膚上，來(lái)保護(hù)皮膚，這樣也可以減少皮膚的刺癢狀態(tài)。在夏季的時(shí)候，皮脂汗腺分泌相對(duì)多的物質(zhì)來(lái)保護(hù)皮膚，洗澡的次數(shù)改變?yōu)?天洗1次，不會(huì)出現(xiàn)這種干癢的狀態(tài)。所以，皮膚刺癢和季節(jié)有較大的相關(guān)性。