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為什么有的人怎么吃都不胖
2023-11-19 19:30:13播放：-
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為什么有的人怎么吃都不胖
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怎么吃都不胖這是很多人希望的事情，但是從科學(xué)的角度來講，攝入和支出是一個(gè)平衡，攝入大于支出一定會(huì)長胖。所以對于真的有人只吃不胖，其原因分析如下：
1、他吃的東西是不是相對講熱量比較低，比方蔬菜類，包括青菜、熱量低的水果，熱量總體收入比較低，吃了很多，可能熱量并不高；
2、這個(gè)人是不是非常愛運(yùn)動(dòng)，吃的雖然很多，但是運(yùn)動(dòng)健身、爬山、