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頭暈想睡覺主要有兩大原因，一種情況是軀體疾病引起，比如體質(zhì)比較虛弱，有點(diǎn)高血壓，或者是本來工作比較疲勞、休息不好?；蛘呤桥园橛胸氀?，及其他代謝障礙等。另外一種情況主要是因情緒障礙引起，特別是抑郁，抑郁會(huì)使情感比較淡漠，對(duì)什么事情沒有興趣，或者是精力不足，整天萎靡不振，加上晚上休息不好，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈想睡覺的情況。
出現(xiàn)頭暈想睡覺的情況，要去做一些相應(yīng)的檢查，比如針對(duì)軀體病或者針對(duì)情緒問題去做一些檢查。檢查如果發(fā)現(xiàn)是軀體沒有什么問題，則主要考慮情緒問題，解決方法一是要使用一些抗抑郁藥，必要時(shí)做一些心理治療，在行為方面要做出改變，比如強(qiáng)迫自己適當(dāng)參加一些社交活動(dòng)，把生活作息時(shí)間調(diào)整好，就有可能會(huì)改善癥狀。但治療一次不一定馬上見效，可能需要多次的藥物調(diào)整，及心理的治療、生活方式的改變等，才能夠解決問題。