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有社交恐懼癥和自卑心理怎么辦
2023-06-14 00:18:19播放：-
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有社交恐懼癥和自卑心理怎么辦
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存在社交恐懼癥與自卑心理，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，判斷其嚴(yán)重程度并制定相應(yīng)治療手段，通常存在以下幾種治療手段：
1、心理治療：多數(shù)社交恐懼癥患者均推薦心理治療，比如暴露療法、認(rèn)知行為療法均具有較佳的改善作用。自卑為個(gè)人心理