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糖尿病一口蛋糕也不能吃嗎
2023-07-23 13:38:37播放:-
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糖尿病一口蛋糕也不能吃嗎
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糖尿病患者并不是一口蛋糕都不能吃,通常是否能吃取決于糖尿病人的血糖控制,和蛋糕的升糖指數(shù),臨床常見以下幾種情況:
1、血糖控制不好:如果患者血糖較高,血糖波動較大,因為蛋糕含糖升糖指數(shù)較高,所以此時吃一點蛋糕可能對血糖影響較大,此類患者就不建議吃含糖指數(shù)較高的甜味蛋糕;
2、血糖控制較好:如果患者血糖控制較好,在目標(biāo)范圍內(nèi),且選擇無糖蛋糕、低糖蛋糕,可以稍微吃無糖、低糖、代糖有甜味劑的蛋糕,吃完后密切監(jiān)測血糖波動,如飯后2小時血糖。此外盡量不要在飯后或飽餐后接著吃蛋糕,可以在下一餐餐前的1小時左右的時間吃,因為此時血糖可能較低,吃一點蛋糕,對整體血糖影響較小。
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