![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/37/B60EAE98E074037CAC477DC127292C37.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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壓迫神經(jīng)痛怎么緩解
2023-08-08 04:10:25播放：-
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壓迫神經(jīng)痛怎么緩解
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壓迫神經(jīng)痛通?？赏ㄟ^以下方法進行緩解：
1、減少壓迫動作：如果壓迫與外界動作有關(guān)，則可通過減少此類動作的發(fā)生緩解癥狀，例如尺神經(jīng)在肘部尺神經(jīng)溝走行時，如果做長期屈肘動作，容易出現(xiàn)壓迫癥狀。如果一側(cè)肢體容易出現(xiàn)壓迫癥狀，則不適宜用該側(cè)手進行各種操作，可以兩手交替進行。在需要做長時間屈肘動作時，可以在外側(cè)包裹毛巾，以限制屈肘動作，減