![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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雞蛋跟豆?jié){能一起吃嗎
2023-05-31 09:40:53播放：-
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雞蛋跟豆?jié){能一起吃嗎
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視頻內(nèi)容
雞蛋和豆?jié){能夠一起吃，具體如下：
1、中醫(yī)食療角度：雞蛋和豆?jié){都能夠很好地滋陰降火，因此，對于陰虛火旺所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、口腔潰瘍、咽喉腫痛、五心潮熱、心煩意亂、失眠多夢的人，如果一起吃適量的雞蛋和豆?jié){，通過滋陰降除虛火，有著很好緩解這些癥狀的作用；
2、西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度：雞蛋和豆?jié){中都富含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)