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節(jié)食血糖低怎么辦
2023-08-29 21:13:19播放：-
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節(jié)食血糖低怎么辦
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節(jié)食導致低血糖，進食是解決的最好方法。若單純以減肥為目的進行節(jié)食，這種方法是不正確的。減肥應該通過合理的飲食結構，控制食物中熱量的攝入，以及運動消耗多余的脂肪，且單純通過節(jié)食進行減肥，比較容易反彈。
低血糖所導致的交感神經(jīng)興奮，會出現(xiàn)心慌、出冷汗等現(xiàn)象，若患者合并心血管疾病，會加重危險，因此不建議大家通過節(jié)食進行減肥。通常