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枕下肌群位于枕骨下方，寰、樞椎后方，頭半棘肌的深面，作用于寰枕和寰樞關(guān)節(jié)，包括頭后大直肌和頭后小直肌，以及頭上斜肌和頭下斜肌四塊肌肉。頭后大小直肌作用相同，一側(cè)收縮頭轉(zhuǎn)向?qū)?cè)。頭上斜肌一側(cè)收縮時(shí)，頭也轉(zhuǎn)向?qū)?cè)并且向同側(cè)側(cè)屈。兩側(cè)收縮時(shí)頭后仰。頭下斜肌使頭轉(zhuǎn)向同側(cè)并屈曲，枕下肌群是使上頸椎后伸的肌肉，這些肌肉均屬枕下神經(jīng)支配。
枕下肌群萎縮多數(shù)因?yàn)檎硐律窠?jīng)受損導(dǎo)致。治療必須針對神經(jīng)損害以及神經(jīng)損害的原因進(jìn)行治療，可以根據(jù)炎癥、卡壓、變性等不同原因予以不同治療。當(dāng)然也有的患者枕下肌肉萎縮屬于肌肉炎癥或勞損等原因?qū)е?，一定針對肌肉病變的原因進(jìn)行治療。如選擇合適藥物，選擇針灸、理療、紅外線等進(jìn)行治療。
枕下肌群十分重要，經(jīng)常伏案工作的工作者一定要注意保持良好坐姿，避免過于疲勞、適當(dāng)活動頸椎，適當(dāng)按摩、防止枕下肌群的勞損以及萎縮。