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兩個月寶寶睡眠時間是多少
2023-05-09 07:23:34播放：-
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兩個月寶寶睡眠時間是多少
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2個月齡以后嬰兒睡眠時間逐漸縮短，平均睡眠時長為12-15個小時，一般夜間睡眠大概在9-10個小時之間，白天睡眠時間大概在3-4個小時，需要注意不同嬰兒的睡眠時間個體差異較大。2-4個月齡是重要睡眠重組期，睡眠時間逐漸縮短，需要家長幫助嬰兒建立較為穩(wěn)定的晝夜生理節(jié)律，此時期也是家長幫助嬰兒培養(yǎng)良好睡眠習慣的關(guān)鍵期。
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