![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/78/07/277595F52A2EDD5EDE3985FB4F537807.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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消化不好吃什么食物
2023-06-15 16:23:16播放：-
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消化不好吃什么食物
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部分患者進(jìn)食后不易消化，可有腹脹、排空慢甚至腹痛癥狀。建議吃容易消化的食物，如碳水化合物、饅頭、米飯，含糖類水果都比較好消化。另外粗糧纖維能夠刺激胃腸道蠕動(dòng)，能夠幫助食物殘?jiān)趴?。吃蔬菜、水果，里面含有大量維生素、微量元素，對(duì)于消化蛋白、