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橈骨遠(yuǎn)端骨折后康復(fù)訓(xùn)練的目的，是通過早期活動(dòng)防止關(guān)節(jié)及骨折斷端周圍軟組織肌腱粘連，減輕腕關(guān)節(jié)及手指功能障礙程度。橈骨遠(yuǎn)端骨折一般用夾板或石膏托固定4-5周，康復(fù)治療方法如下：

1、抬高患肢，減輕腫脹；

2、固定骨折部位僅為腕關(guān)節(jié)，肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、指間關(guān)節(jié)都可以活動(dòng)，應(yīng)保證各關(guān)節(jié)活動(dòng)到位。關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)帶動(dòng)肌腱、肌肉運(yùn)動(dòng)，減輕肌腱、肌肉之間的粘連，每小時(shí)做5-10分鐘。一定盡早活動(dòng)，以免關(guān)節(jié)變僵，使康復(fù)效果打折。

很多人在拆除外固定后發(fā)現(xiàn)手腕及手指關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)困難，嚴(yán)重影響腕關(guān)節(jié)和手指功能，甚至影響肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)功能，橈骨遠(yuǎn)端骨折后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練可減少關(guān)節(jié)僵硬的發(fā)生概率。