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全身關節(jié)響并非疾病，無需任何調理，但若全身關節(jié)出現酸脹或酸痛時，調理如下：

1、平時挺直腰坐和站，保持良好的坐姿和站姿，糾正坐姿不良；

2、避免久坐，長期彎腰駝背，使腰背部肌肉、胸背部肌肉和頸項部肌肉受到牽拉，可感到酸脹；

3、加強胸背部和腰