![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8B/4A/51C624B0687540ACA5FC738AC4848B4A.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳扭傷了能泡腳嗎
2023-12-12 04:39:00播放：-
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腳扭傷了能泡腳嗎
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視頻內(nèi)容
腳扭傷后不建議立即泡腳，因?yàn)槿绻_扭傷后48小時(shí)之內(nèi)泡熱水，可能導(dǎo)致扭傷部位血管出血、滲出增加、腫脹增大。通常在腳扭傷后48或72小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷。冷敷前先將腳進(jìn)行包裹，再用冰塊敷在上面，包腳主要目的是防止腳部?jī)鰝?。冷敷一?次/天，一次20分鐘，并且根據(jù)個(gè)人情況而定，此期間可口服