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只要寶寶沒有過敏情況，便可以吃適量蒸蘋果，但是需避免一次攝入過多。由于咳嗽時，胃腸道功能比較脆弱，很多食物難以消化，蒸蘋果內(nèi)含有豐富的維生素以及果膠，可幫助胃腸道功能，同時可促進食欲也可緩解咳嗽的癥狀。

蒸蘋果時，家長應(yīng)避免加入過多的糖或蜂蜜，最好不添加任何添加劑。加入過多的糖或者蜂蜜，可能引起蒸蘋果含糖量的豐富，含糖量多的蘋果可能引起痰液分泌增多，寶寶攝入后可能導(dǎo)致咳嗽加劇。給寶寶吃過多蒸蘋果，可能引起胃酸分泌過多，而出現(xiàn)消化不良，因此蒸蘋果的方法以及量需要適宜、適當(dāng)