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腳經常抽筋是怎么回事
2023-01-25 10:00:37播放：-
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腳經常抽筋是怎么回事
02:09
視頻內容
腳經常抽筋有很多原因導致，具體如下：
1、晚上睡覺的時候足部受涼，引起肌肉痙攣，表現(xiàn)為腳突然抽筋，抽筋嚴重的時候導致睡夢中驚醒，甚至出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛，非常不舒服；
2、過度運動的情況下，很多運動員在運動場上出現(xiàn)腳部抽筋，也就是腳部肌肉痙攣，需要額外的人員幫助輔助。如果在運動場上出現(xiàn)這種情況，需要抱著足部給極度的