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分離焦慮癥是兒童期間相對常見的表現(xiàn)，如兒童最初上幼兒園、小學(xué)，或從一個生活一段時間的地方轉(zhuǎn)移到另一個地方，特別是和長期密切生活的人分離時容易產(chǎn)生的焦慮。如果分離焦慮程度并不是特別重，可以先接受心理治療，包括適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動，提高對新環(huán)境的適應(yīng)能力，對于適應(yīng)新環(huán)境方面，家人或其他人應(yīng)提供更具體的幫助，最終會有利于減輕分離