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張衛(wèi)華

副主任醫(yī)師

北京大學第六醫(yī)院

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如何治療社交焦慮癥

2023-12-28 06:26:13播放：-

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如何治療社交焦慮癥

01:38

視頻內容

社交焦慮癥若程度輕，完全可以通過自我調整。但若有條件能夠接受心理治療，就能更好地解決問題，逐漸減輕對社交場合的緊張恐懼。若社交焦慮癥比較重，通常也會伴隨其它的焦慮表現(xiàn)，或者有時可出現(xiàn)急性焦慮發(fā)作，也叫驚恐發(fā)作，有些人可能會伴隨有其它的恐懼癥表現(xiàn)，比如對空曠的場地