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髕骨軟化可以跑步嗎
2023-07-24 16:20:33播放：-
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髕骨軟化可以跑步嗎
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髕骨軟化如果是疼痛期、急性期，不建議跑步，尤其幅度較大的劇烈跑步絕對禁止，走路都不應過多，即滿足生活需要即可，外用藥物或者口服藥物。髕骨軟化癥狀完全消失，穩(wěn)定一段時間，沒有復發(fā)，才可以從慢跑逐漸加量。若一跑步就犯，說明髕骨軟化還是比較嚴重，建議很長一段時間內不要跑步。
髕骨軟化首先需清楚是什么原因導致，即其是因為頻繁