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通常汗蒸對(duì)于感冒有一定好處，感冒快要好轉(zhuǎn)時(shí)，通過(guò)汗蒸能起到促進(jìn)汗液排出，使體內(nèi)細(xì)菌、病毒，通過(guò)蒸發(fā)排汗的方式排出體外。但感冒時(shí)汗蒸不適合所有人群，常見(jiàn)有以下幾個(gè)時(shí)期不適合進(jìn)行汗蒸：

1、感冒初期：患者免疫力下降，出現(xiàn)周身肌肉酸痛等臨床情況，這時(shí)汗蒸容易造成脫水，容易造成汗毛孔徹底開(kāi)放后，免疫系統(tǒng)的功能失調(diào)，導(dǎo)致免疫功能減退后，患者受風(fēng)著涼，導(dǎo)致感冒加重；

2、感冒高峰期：患者會(huì)伴隨體溫升高，此時(shí)進(jìn)行汗蒸，對(duì)體溫下降不利。