![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D0/D1/BABC727E3CB0FC21D8DD566D1894D0D1.png?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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白天沒(méi)有時(shí)間,晚上艾灸可以嗎
2023-12-30 02:19:12播放：-
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白天沒(méi)有時(shí)間,晚上艾灸可以嗎
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臨床一般不提倡在晚上艾灸，因?yàn)榘氖茄a(bǔ)陽(yáng)氣的過(guò)程。按照自然規(guī)律，太陽(yáng)在下山以后，人的陽(yáng)氣也漸漸地收斂到體內(nèi)，使人漸漸安靜下來(lái)，晚上才能安然入睡。如果晚上進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者艾灸，氣血會(huì)翻涌以至于無(wú)法平靜下來(lái)。若陽(yáng)氣繼續(xù)往外躍，則