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對(duì)于帶狀皰疹的預(yù)防，首先要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以增強(qiáng)抵抗疾病的能力。另外，對(duì)于中老年人要注意預(yù)防感染，尤其在季節(jié)交替的時(shí)候注意保暖。同時(shí)還要注意避免外傷，避免接觸有毒的化學(xué)物質(zhì)。

注意飲食，可以食用高蛋白的食物，比如豆制品和魚，盡量避免飲酒、食用辛辣刺激性的食物。避免自行購(gòu)買藥物對(duì)帶狀皰疹進(jìn)行治療，以免延誤病情。如果懷疑自己患有帶狀皰疹，應(yīng)盡量到醫(yī)院進(jìn)行就診，避免自行治療。