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泡腳出汗好還是不出汗好
2023-09-07 20:06:01播放：-
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泡腳出汗好還是不出汗好
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視頻內(nèi)容
泡腳主要有促進(jìn)下肢循環(huán)，還有祛除寒氣的作用，受涼以后泡腳，通過水的溫度起到發(fā)汗驅(qū)寒作用。受寒后泡腳以微微出汗最好，如果已經(jīng)受寒，單純泡腳沒有出汗，一般達(dá)不到驅(qū)寒效果，所以微微出汗最好。
但要避免泡腳引起大汗，因為大汗可以傷及身體正氣，傷及陽