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高血脂可以吃紅薯嗎
2023-04-12 20:20:08播放：-
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高血脂可以吃紅薯嗎
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高血脂癥患者可以吃紅薯，紅薯屬于粗糧，含有較豐富的植物纖維，高血脂患者適當攝入植物纖維較有好處。植物纖維可以加快胃腸蠕動，加快脂質在腸道內分解，所以高血脂患者可以吃紅薯，還可以進食其它粗糧，如玉米、黑米、蕎麥等。
高血脂患者在吃紅薯時需要控制好數量，紅薯雖然脂肪含量不
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