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尿酸高飲食應(yīng)注意什么
2023-12-15 22:40:50播放：-
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尿酸高飲食應(yīng)注意什么
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視頻內(nèi)容
尿酸高時(shí)，推薦患者盡量食用低嘌呤食物，具體如下：
1、推薦患者多進(jìn)食蔬菜，菠菜含鞣酸量比較高，對(duì)尿酸影響小，可以食用，推薦每日食用青菜500g以上；
2、高嘌呤食物包括動(dòng)物內(nèi)臟，如心、肝、肺、腎，盡量避免進(jìn)食。也要盡量少吃羊肉、豬肉，少喝肉湯，尤其是濃肉湯，湯中嘌呤可能比肉中含有的嘌呤更多，所以需要禁止患者食用。海魚(yú)或者牡蠣