![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F3/F0/7C088BC08D4353505CFEE74892D3F3F0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
膝關(guān)節(jié)疼冷敷好嗎
2023-11-20 14:19:25播放：-
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膝關(guān)節(jié)疼冷敷好嗎
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視頻內(nèi)容
膝關(guān)節(jié)痛是否可以冷敷取決于發(fā)病原因，具體如下：
1、如果由于急性損傷引起膝關(guān)節(jié)痛，如打籃球、踢足球或其它運動，急性期24-48個小時內(nèi)必須進行冷敷，再進行制動和休養(yǎng)。冷敷也有一定的規(guī)則，并非隨便亂敷，建議一小時內(nèi)冷敷20分鐘，休息40分鐘，再冷敷20分鐘，不能一直冷敷，以免導(dǎo)致局部皮膚組織壞死；
2、如果膝關(guān)節(jié)痛并非由外傷引起，而由寒濕引起