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老年人壓縮骨折的治療方法具體如下：

1、健康鍛煉；

2、健康飲食，高蛋白飲食，吃豆制品、肉類；

3、陽光浴，進行日光曬；

4、健康背部肌訓練，經常參加體操運動，老年人往往伴有心肺疾病，運動量本身少，每天在家活動不出門，這類老人最容易發(fā)生骨折；

5、一定進行三聯(lián)和四聯(lián)的抗骨質疏松治療，能夠預防骨質疏松，一旦出現(xiàn)骨折，盡快去醫(yī)院進行微創(chuàng)手術打骨水泥，這是比較好的一種方案。