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夜間耳鳴為耳鳴的一種表現(xiàn)形式，夜間周圍環(huán)境安靜，耳鳴相對更明顯，患者會感到存在耳鳴問題。但通常日間耳鳴也持續(xù)存在，因周圍環(huán)境嘈雜、噪音大，對耳鳴起到壓制效果，所以患者感覺不到耳鳴，說明耳鳴對患者影響并不嚴重。

通過轉(zhuǎn)移注意力，避免焦慮緊張，必要時可以咨詢精神心理科醫(yī)生，適當使用抗焦慮、抑郁藥物，有助于緩解以及更好適應(yīng)耳鳴。患者應(yīng)注意改善睡眠，必要時適當使用鎮(zhèn)靜安眠類藥物，按時作息，有困意再就寢，盡快入睡可減少耳鳴影響。