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血脂高能吃西瓜嗎
2023-08-11 06:29:27播放：-
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血脂高能吃西瓜嗎
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西瓜主要成分是水和糖分，脂肪含量幾乎為零。因此，血脂高的患者可以吃西瓜，不會使患者體內(nèi)的血脂升高。但也不能多吃，因為西瓜中的糖分含量非常高，長期大量攝入西瓜以后，會使體內(nèi)血糖猛增，血糖猛增以后會使葡萄糖轉化為脂肪，也會使體內(nèi)血脂增加，這種血脂是甘油三酯，非常有害。因此，血脂高的患者可以吃西瓜，但并不建議吃得太多。
還有一種水果是香蕉