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弱視訓(xùn)練方法如下：

1、精細(xì)訓(xùn)練：進(jìn)行穿珠，打游戲、挑顏色，挑水果、挑物品這種精細(xì)訓(xùn)練，必須進(jìn)行強(qiáng)制性形覺輸入；

2、遮蓋法：對于單眼弱視的兒童，因?yàn)楹玫难劬σ暳η宄?，所以大腦會選擇性只采集清楚眼睛的視覺圖像；遮蓋是將相對較好的眼睛遮起之后，強(qiáng)迫用另一只不好的弱視眼去看東西，才逐漸通過視信號傳播到大腦里，弱視才能提高；

3、如果雙眼都有弱視，就交替遮蓋；多數(shù)兒童弱視都是因?yàn)楦叨冉?，遠(yuǎn)視或散光，在視網(wǎng)膜發(fā)育過程中，因?yàn)榛純嚎床磺澹砸暰W(wǎng)膜不能獲得充足的形覺刺激；因此弱視訓(xùn)練就要針對其沒有充足的精細(xì)形覺刺激這一點(diǎn)。