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網(wǎng)球肘怎么醫(yī)治
2023-11-07 10:27:03播放:-
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網(wǎng)球肘怎么醫(yī)治
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網(wǎng)球肘在醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)中稱(chēng)肱骨外上髁炎,好發(fā)于打網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)員,該位置剛好是伸肌腱肱骨位置的附著點(diǎn),因此稱(chēng)為網(wǎng)球肘,如果經(jīng)常做伸腕位動(dòng)作,尤其負(fù)重位伸腕位動(dòng)作的人群也容易患網(wǎng)球肘,如喜歡端鍋炒菜或經(jīng)常拎重物,時(shí)間一長(zhǎng)勞損性毛病會(huì)越積越多,從而導(dǎo)致網(wǎng)球肘,網(wǎng)球肘的治療方法有以下幾種:
1、關(guān)節(jié)制動(dòng):急性期的損傷要制動(dòng),盡量避免疼痛的動(dòng)作,對(duì)網(wǎng)球肘的緩解有很好作用;
2、藥物治療:可以用一些止痛膏或者口服非甾體類(lèi)抗炎藥,也會(huì)有所幫助;
3、康復(fù)鍛煉:可以用一些康復(fù)的方法,比如沖擊波、按摩、推拿、理療、熱敷、紅外線等,也有所幫助;
4、封閉治療:可以用封閉的方法促進(jìn)炎癥消散;
5、手術(shù)治療:如果還是不行,最后可以用手術(shù)方法。
網(wǎng)球肘也是層層遞進(jìn)進(jìn)行治療,只要休養(yǎng)完全,網(wǎng)球肘可以好轉(zhuǎn)得比較順利。
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