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腰肌勞損引起的神經(jīng)痛的具體處理方法如下：

1、排除器質(zhì)性病變：進行腰椎核磁共振檢查，排除由于勞累、勞損導致的腰椎病變，如椎體滑脫、椎間盤突出、脊髓損傷病變等；

2、熱敷治療：用溫熱的鹽袋或者溫熱中藥包進行局部熱