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輕度早泄的患者，可以采用綜合治療，包括性行為的指導(dǎo)、心理的疏導(dǎo)、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以及配合使用藥物等。對(duì)于輕度早泄的患者，建議放松心情，改善夫妻雙方的關(guān)系。同時(shí)保持定期規(guī)律的性生活，可以鍛煉患者控制射精的能力，也可以觀察治療的效果是否正常，對(duì)治療早泄十分重要。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行性行為的鍛煉，如在性生活的過(guò)程中，有意識(shí)放慢抽插的頻率，可以采用動(dòng)停動(dòng)的方法，有效延長(zhǎng)射精時(shí)間。

建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如有氧運(yùn)動(dòng)、提肛訓(xùn)練等，尤其是提肛訓(xùn)練，對(duì)于早期的患者比較有益。在提肛訓(xùn)練中，收縮肛門10秒再放松即為一次，建議患者每天進(jìn)行30-50次鍛煉。在此基礎(chǔ)上患者可以適當(dāng)?shù)乜诜?-羥色胺再攝取抑制劑，如達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，通過(guò)這種綜合治療，可有效地改善患者早泄癥狀。