精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

腦萎縮病人經(jīng)常見于老年人，預防腦萎縮方法如下：

1、飲食上以清淡為主，避免過咸，少吃或不吃動物脂肪和動物內(nèi)臟，多吃優(yōu)質蛋白質以及富含維生素食品；

2、患者要注意自身保養(yǎng)，生活有規(guī)律，注意合理飲食，適當鍛煉身體，避免吸煙、飲酒等嗜好；

3、積極參加社會活動，經(jīng)常讀書、看報，有規(guī)律的運轉大腦，不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動活躍，刺激大腦皮層不斷有新的興奮點產(chǎn)生，有利于改善腦部血流循環(huán)、推遲腦組織老化、延緩腦萎縮進程。