![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/92/71/5CD7E531441866CD70BECFF77DD29271.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
高血脂能吃花生米嗎
2023-11-15 09:53:40播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血脂能吃花生米嗎
01:31
視頻內(nèi)容
高血脂患者可以適量吃花生米?；ㄉ菆?jiān)果，含有大量的不飽和脂肪酸，其中所含磷脂是人類細(xì)胞膜的重要組成成分。但是花生中也含有脂肪，隨著攝入量的增加患者會(huì)出現(xiàn)高脂血癥，高脂血癥是誘發(fā)心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素。
控制總熱卡量攝入和改善生活方式是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，患者要減少脂肪尤其是膽固醇和脂肪酸攝入，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、奶